2024.07.31MEDIA
長崎放送NBC「Pint!」のPinトレ8月は「癒しのストレッチ」がテーマです
ゆこが毎週月曜日にレギュラー出演しております長崎の情報番組NBC長崎放送「Pint!」のPinトレ
8月のテーマは「癒しのストレッチ」です。
放送日：8月5日（月）※生放送・12日（月）・19（月）
7月のテーマは「毎日が楽になる 体幹トレーニング」でした。
■体幹トレーニング① https://www.youtube.com/watch?v=x3tSRhgxvI4
■体幹トレーニング② https://www.youtube.com/watch?v=ygoWfmyv4tI&t=42s
■体幹トレーニング③ https://www.youtube.com/watch?v=SjBFgiMG6Pg&t=1s
■体幹トレーニング④ https://www.youtube.com/watch?v=oKN2ASogIaw
■体幹トレーニング⑤ https://www.youtube.com/watch?v=wDrEeFhZelU