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ゆこが毎週月曜日にレギュラー出演しております長崎の情報番組NBC長崎放送「Pint!」のPinトレ
1月のテーマは「正月太り解消ワーク」です。

生放送もありますので、是非ご覧くださいね。
放送日：1月9日（月）※生放送・16（月）・23日（月）・30日（月）

12月のテーマは「冬太り解消ストレッチ」でした。

Pinトレ12月「冬太り解消ストレッチ」①

Pinトレ12月「冬太り解消ストレッチ」②

Pinトレ12月「冬太り解消ストレッチ」③