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人と健幸に。 With people for health and happiness

何が今の幸せにつながっているのか。
辿り着いた答えは、「人」との「出会い」でした。

食べ方・動き方・環境が、笑顔の人生に大きく影響します。

これからわたしたちは、心も、体も、そして人との交流も、
全てを融合した健幸になることができる居場所を作ります。 CEO & lifetailor

SERVICE CONCEPT

医療機関と連携することにより「医学的エビデンスに基づいたグループレッスン」を行うことができます。
医師やアスリートの確かな情報と最先端の情報を、
LIFE STYLE CLUBのメンバーになることによって「今の自分に合う食事や運動」と「習慣化」が自然とできるサービスになっています。
健幸のエッセンスとしてBE・DO・CYCLEがあると考えており、サービスは3つのジャンルで展開しています。

  • BE
    BE
    自分を知る マインドフルネス・ストレッチ・体育
  • DO
    DO
    体を使う ボディメイク・セミパーソナル・食育
  • CYCLE
    CYCLE
    繋がり循環する オンライン健康総合サービス・イベント
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PROGRAMプログラム・コースについて

健康情報の配信、健康機会の提供、心の交流を大切にサービスを展開しています。
全国の方が参加しているオンライン健康総合サービスのほか、長崎の方は店舗での受け放題プランや回数券プランなどをご利用いただけます。

  • オンライン健康総合サービス オンラインサービス 月額 1,500円：入会金なし

    月に約10回程度のオンラインレッスン（30分程度の生配信）と医師と連携した健康情報を配信します。

  • 受け放題コース 店舗サービス 月額7,000円：入会金あり

    お好きなクラスにご自身のタイミングで参加可能です。
    月3〜4回以上ご受講されるのであればこちらがお得になります。

  • 回数券コース 店舗サービス 月額3,300円：入会金あり

    クラスが毎月1回無料で参加可能。
    それ以上後受講される際は、回数券が必要となります。

  • やました内科体操 店舗サービス 月額 2,200円：入会金なし

    さとみメディカルビルと連携！
    お医者さんの体操が受けられます。

VIEW MOREPROGRAM 予約カレンダーはこちら

ENTRY FLOWはじめての方へ（会員登録・体験レッスン・入会までの流れ）

スタジオを利用したい方
  • 01
    新規会員登録

    会員登録画面からログインIDとなるメールアドレスとパスワードを入力してください。入力されたメールアドレスに会員登録方法を送信いたします。

    会員登録はこちら
  • 02
    店舗体験利用（2,200円）

    体験のみのご利用でも構いません。入会に関する疑問点や不安な点があれば、スタッフが丁寧にご説明いたします。もちろん、体験なしで入会することも可能です。

  • 03
    ご入会・コース選択

    スタジオ利用の場合は、回数券コース・受け放題コース選択でを利用可能となります。（オンライン受講も含まれています）
    ※女性限定となります。

    サービス（コース）詳細はこちら
  • 04
    スタジオ利用開始

    入会当日からマイページにてスタジオとオンラインクラスの予約を行うことが可能です。入会後はLINEにてフルネームをお送りください。

オンライン受講したい方
  • 01
    LINE友達登録（LINE公式アカウント）

    下記ボタンより、LIFE STYLE CLUBのLINE公式アカウントを友達登録をしてください。友たち登録後、体験利用情報などのご連絡をさせていただきます。

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  • 02
    オンライン体験利用（無料）

    LINEでプレゼントしていますので登録してご案内をお待ちいただくか、お問い合わせください。
    体験なしで入会することももちろん可能です。

  • 03
    ご入会・新規会員登録・コース選択

    会員登録完了後、マイページからオンライン健康総合サービスをお申し込みください。※男女歓迎です

    会員登録はこちら サービス（コース）詳細はこちら
  • 04
    オンラインクラス受講開始

    入会当日からマイページにてオンラインクラスの予約を行うことが可能です。入会後はLINEにてフルネームをお送りください。

よくある質問はこちら LINEで質問する

your lifetailor

YukoLife style club CEO / lifetailor

ライフテーラーとは、心と体の健幸の伴走者という意味です。
ひとりひとりの現状、目標、感性に合わせたご提案を行い、人生に寄り添い、自走できるように伴走したいという想いを込めています。
私には不健康・不幸になった経験があります。誰しもがそのような思いをすることがないように活動しています。

[ プロフィール ] 間違ったダイエットを経験した過去を持つ。筋トレをはじめわずか10ヶ月で体の美しさを競うボディメイクの大会で日本一に輝き独立。パーソナルトレーナー・企業研修講師・イベント企画立案・オンラインコーチとして活躍。
天然ゴムバンドSanctband 公式アスリートモデル

  • ・2017年サマースタイルアワード東京大会優勝 -
    　日本大会優勝
  • ・2018年フィットネススター日本大会 準優勝
  • ・2019年名古屋ウィメンズフルマラソン
    　SEIKO公式ランナー
  • ・2019年トライアスロン ironman
  • ・2021年LIFE STYLE CLUB 設立
[ メディア出演 ] 日テレ「今夜くらべてみました」/ 日テレ「スッキリ」「Stories」/ テレビ東京「車あるんですけど」/ fitnessmedia「common」/ 宅トレアプリ「Lean body」/ 健康アプリ「グッピー」/ 出版「筋トレごはん」 [ 企業研修実績 ] パナソニック株式会社 / 伊藤忠テクノロジーベンチャーズ株式会社 / マツキヨ「ヘルスメディケーションフォーラム」/ LOFT「ロフトレ」/ そのほか大手信託銀行、外資製薬会社、大手スポーツメーカー等

your DOCTOR

山下まり子やました内科

私も患者さんも一緒に年を取りました。今までの診療経験などを通して心の持ち方や体の動かし方に役に立つことを多く学びました。それらをみなさんに提供したいと考えています。
今の自分に合った体操をお教えしたいと思います。誰にでもできるシンプルな体操です。認知症予防体操も一緒に行いましょう。体の仕組みを理解して体を動かすと変化や楽しさを感じ、続けていくことができるでしょう。

[ プロフィール ] 長崎大学医学部卒。平成4年12月よりさとみメディカルビル4階に内科を開業。

やました内科体操

診療経験と遠絡統合医学（東洋医学と西洋医学の融合的な医学）を調和した体操です。
体操により正しい姿勢を保つことで生命の流れ（血液・神経・リンパ液・髄液など）が滞ることなく流れます。また、深呼吸をすることで酸素を多く全身に巡らせることができます。脳も含めて全身を活性化することができます。

STUDIOスタジオについて

医療ビル内に存在する清潔感あるワークアウトスタジオ。
ホワイトを基調にサロンのような心地よさと開放感とが介在します。広々としたトレーニングエリアは気持ちを切り替え、自分自身と向き合う最適な空間となります。

ADDRESS 〒852-8021 長崎県長崎市城山町31-14さとみメディカル2階 ライフスタイルクラブ Google Map
OPEN [ 月〜水・金 ] 10:00 ~ 18:00 / [ 木・土 ] 10:00 ~ 14:00 [ 日・祝・祭日 ] 休み ※休業日・イベント詳細はカレンダーやSNSをご覧ください